Alpiste es una gramínea originaria de las regiones mediterráneas de Europa. Cuando en las antiguas y no demasiado los tiempos antiguos, la harina se molía y hecho en el pan. Actualmente he descubierto que todavía en algunas partes del norte de África, Italia y las Islas Canarias sigue siendo una parte muy importante de su [...]
Hay 2 tipos de hidratos de carbono. Los carbohidratos complejos y carbohidratos simples.
Los carbohidratos son considerados simples o complejos en base a su estructura química. Entonces, ¿qué son los carbohidratos complejos, o algunos los llaman almidón?
Los carbohidratos complejos
Son simplemente azúcares unidos entre sí para formar una cadena. Debido a su forma compleja [...]
La supervisión de su glucosa es muy importante y debe hacerse sobre una base regular (sobre todo si usted es diabético). Una de las mejores maneras de controlar su nivel de glucosa es utilizar un gráfico de la diabetes nivel de azúcar en la sangre.
La glucosa es el combustible principal que el cuerpo utiliza [...]
La buena nutrición y hábitos saludables de alimentación es muy importante para un diabético. La Asociación Americana de Diabetes recomienda la dieta de la ADA para todos los diabéticos de todo el país. La dieta de la ADA sirve como una guía para ayudar a asegurar que usted es una alimentación saludable y el consumo [...]
Su nueva dieta South Beach.
Originalmente fundada en el Estado del Sol, la dieta South Beach, viene directamente de Miami, Florida. Creado por un cardiólogo, la dieta South Beach destaca la importancia de las buenas grasas y carbohidratos buenos, e insiste en que el tipo incorrecto de consumo de carbohidratos provoca aumento de peso y otros [...]
La diabetes se ha convertido en una epidemia en Estados Unidos. Como resultado de la forma en que se han acostumbrado a vivir nuestras vidas. Así es esta vida sedimentarias vivimos como por los de alta en grasa, azúcar y alimentos llenos ha impulsado la tasa de diabetes a un número asombroso. Este resultado en [...]
Porque todo el que es diabético, es muy importante ser consciente de sus lecturas de glucosa en la sangre y nunca dejar de mantener con ellos. Este seguimiento de las lecturas de glucosa en la sangre por lo general requiere un arsenal entero de productos para pruebas de diabetes. Los diabéticos deben tener siempre a [...]
Herramienta de diagnóstico: prueba de glucosa en sangre en ayunas
Entre las distintas pruebas médicas y herramientas, la prueba de azúcar en sangre en ayunas es una prueba sencilla, y es también conocida como la glucosa plasmática en ayunas (FPB) de prueba. Cualquier persona, que esté interesado en conocer el nivel de glucosa en la sangre [...]
Como diabético debe conocer la importancia de la monitorización de los niveles de azúcar en la sangre. La manera más eficiente y fácil de vigilancia del nivel de azúcar en la sangre es con la ayuda del monitor de glucosa. Monitores de glucosa no son tan caros, pero las tiras reactivas son costosos. El diabético [...]
¿Qué debe hacer si sus niveles de azúcar en la sangre son demasiado altos, tienes pre-diabetes?
en primer lugar, no se asuste … aumento del estrés es la última cosa que usted necesita ahora
En segundo lugar, pensar lógicamente … Si usted tiene diabetes tipo 2, el problema no es inusual y es posible que algunos [...]